大阪旅行に続き愛媛への帰省で、
疲れて久しぶりにほぼ寝て過ごす1日になってしまいました。
今日はブログに書くネタがないなぁとつぶやく私に、
長男が「寝ただけにネタがない？」とニヤリとしています。
ブログを始めて1ヶ月が経ちます。
これまでは、私がブログを始めるなんて思ってもみませんでした。
文章を書く事は好きだったけれど、人様にみせるような文章ではないと
思っていたし、ノートに書き留める程度でした。
でも、仕事をを辞め自らを振り返った時に
自分の気持ちを言葉にし、
誰かに届く言葉を表現していきたいと思ったのです。
身近な人であれば、
学校に行けずに苦しんでいる甥や、
周りに頼れる人がいなくて子育てを頑張っている人や
生きるのがしんどくなってしまっている人に
1人ではないよ
と一緒に頑張ろうと伝えたいと思ったのです。
トップ画面に出てくる言葉、
思いは言葉に。
とても印象的な言葉です。
昨日のブログでも書いたように
「思いは言葉にしないと伝わらない」
たとえ、夫婦や家族や生んでくれた母であっても。
私は、半年前まで仕事をしていましたが、
コミュ障なので、とても苦労しました。
私がしたミスではないことでも、伝えることができずに
悔しい思いをすることもたくさんあったし、
勘違いされることもありました。
私が今まで、苦しかった1番の原因は
思いを言葉にしてこなかったことだと思うのです。
嫌なことがあっても、相手に伝えることはできなかったし、
自分が我慢すればいい
そう思っていました。
でも、人を満たすためには、
まずは、
自分を満たさないと人を満たすことはできない。
シャンパンタワーの法則を知っていますか。
1番上の段（自分）を満たさなければ、
下の段（周りの人）を満たすことはできないのです。
それに気づいてからは、
思いを言葉にするのはまだ苦手ではありますが、
思いを言葉にするように努力しました。
思いを言葉にするようになってから
嘘のように人間関係の歯車が回りだしたのです。
これまでの私だったら
今回の怒りの感情ももっと長引かせていたでしょう。
おそらく、心に眠らせたまま、
もやもやしながら
暗い気持ちを引きづっていたと思います。
でも、今回はすぐに言葉にし相手に伝えることができた。
まずは身近な家族だけにでも
思いを言葉にしていきませんか。
思いを言葉にし思考を整理することで、
自分自身を客観的に見ることができます。
うまく言葉にできなくてもいい。
伝えるという行動を起こすことが
1番大切なのだから。
ブログを始めて1ヶ月経ちますが、スターや読者登録をして励まして
くださった皆様感謝しております。嬉しかったです。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
