今年も残りあと3時間です。 みなさんはいかがお過ごしでしょうか。 今日は大掃除をしました。 キッチンから始まり、お風呂掃除にトイレ掃除、車を洗って、玄関掃除、玄関を拭いて窓も磨いて来年も良い気が流れるようにピカピカにしました。 今年も色々なこと…
おはようございます。 今日は朝から雨が降っています。 子供たちは終業式で明日から冬休みに入ります。 長女は、今日校内で推薦を受けれるかの発表があるため、 昨夜からソワソワしていました。 私自身も、いつも頭の片隅にあり何とも言えない気持ちが押し寄…
おはようございます。 朝から買い出しを終え、ほっと一息つきます。 朝の気持ちの良い空気を吸って清々しい気持ちとちょっとした憂鬱を抱えています。 昨日、長女の中学校ではクラスマッチがありました。ハンドボールとアルティメットという種目があったよう…
今日も冷えますね。 今朝は次女が喉が痛いと言って目を覚ましました。 昨日、友達と公園で走ったら暑くなったと言って、帰宅後もずっと、 半袖、半ズボンでいたので、風邪をひいたのかもしれません。 小学校も残り、1週間なので、冬休みまでどうか体調を崩さ…
昨日このブログに今のモヤモヤを書き出したことによってなのか、分かりませんが、 夜になると気持ちが明るくなっていました。 自分の中でモヤモヤしたものが、ぐるぐる回り続けていたのだと思います。 気づくとそのことを考えている自分がいたので、今に集中…
昨日は、小中合同のお弁当の日でした。 子供たち自身で自分に出来ることを何かするという決まりになっています。 ただでさえ、朝は慌ただしく、いつも時間ぎりぎりなので、子供たちが身支度に加え、お弁当の準備も出来るのだろうかとドキドキでしたが、なん…
おはようございます。 忙しい週末にそなえ、今日も１日頑張ろうと着合いをいれるため、 家中の窓を全開しました。 昨日は心が曇り空だったので、すっとリフレッシュされた気がしました。 曇り空だった原因は、長女の進路についてです。 昨日は三者面談があり…
昨日朝１０時ごろ、いつものように家事をしていると、着信がなりました。 通知欄には不明とでています。普段は不明の電話番号には出ないようにしているのですが、少し前に次女の新しい習い事の体験の為問い合わせをしていたので、その担当者の方かもと思い、…
気づけば最後にブログを投稿してから9カ月経っていました。そして、今年も残すところ約１ヶ月となりました。 みなさんはいかがお過ごしでしょうか。 私はあまり立ち止まらずに、前だけを向いて過ごすようにしていました。 考えすぎそうな日は、掃除をしたり…
おはようございます。今日も良い天気です。 次女は体調を崩し、学校をお休みしました。週末の疲れがでたのかもしれません。ゆっくり休んで早く元気になって欲しいなと思います。 昨日は夫の人事異動の発表の日でした。ソワソワして過ごす1日は心ここに在らず…
こんにちは。今日は良い天気で春の気配を感じています。 今週末から気温があがり、花粉シーズンが始まりますね。我が家の子供たちも風邪なのか花粉の影響なのか鼻水が出始めました。春は好きですが、花粉症はきついですよね。 今年はひどくならないことを祈…
散らかったリビング、テーブル、洗濯物、キッチン、トイレにお風呂、そして寝室。 毎日使う場所なので、整えても整えてもすぐに汚くなります。 子供たちに、食べたら流し台へ、服を脱いだら洗濯機へ、トイレの後はスリッパを並べる、使ったものは元の場所へ…
久しぶりにホットサンドが食べたくなってホットサンドメーカーを棚の奥から出してきました。 10年以上前に購入したホットサンドメーカー まだ使えるのかなと試してみました。食パンにバターを塗って、マヨネーズ、ベーコン、とろけるスライスチーズを乗せて…
最近は何かと気忙しい日々が続いていました。あせると上手くいかないと分かっていながら、視野が狭くなって頭を角でぶつけたり、スリッパを履いたまま階段を駆け上がり派手にこけそうになったり、不注意が増えてしまっています。 みなさまも気忙しいときこそ…
私が心豊かに過ごすために意識して取り組んでいることは主に3つです。 ・今を楽しむことを意識する ・ランニング ・日々の食事作り みなさんは心豊かに過ごすために取り組んでいることはありますか？ 私はこの3つを意識して取り入れるようになってから、心が…
先週はブログと向き合う時間が取れない日々が続きました。 体調が優れず、無理はせずに過ごそうと思ったのですが、そういう時に限って、ハプニングは起きるものですね。 携帯が突然壊れて使えなくなってしまったり、子供が怪我をして、学校から連絡が入った…
１月も残りわずかとなりました。先週までの春のような温かい気候も一転し、寒くなりそうです。体調に気を付けて、今週も元気に頑張りましょう♪ 今朝は、長女から嬉しい言葉を聞けました。 長女は、小学5年生の頃から思春期に入り、自分の事を多く語ることは…
最近、長女はお疲れ気味です。部活やクラブ活動や塾と毎日忙しく、2人の時間は、なかなかとれません。長女が少しでも喜んでくれることは何だろうと考え、ちょっとしたプレゼントを渡すことにしました。プレゼントの中身は無印良品の化粧水と乳液に加え、長女…
今朝はイライラしやすい自分に気づきました。 PMSの症状がでているようです。 www.otsuka.co.jp 朝、次女を起こすと泣いて怒りながら起きるというのは、日常茶飯事なのですが、 今日は優しくあやせませんでした。1階まで一緒に連れていき、次女はほっといて…
昨日、長男が帰って来るやいなや、「お腹が痛い」と言い出しました。 私は、すぐに結びつきました。 明日のプールを休みたいんだろうな～ 通っている小学校にはプールはないので、近くのスイミングスクールを借りて授業をします。小学校からバスで行き、スイ…
今週の土日も長女はクラブ活動、長男はラグビーの練習試合、次女は体操の発表会と予定がつまっているので、今日のうちに出来る事はしておこうと朝からパワフルに動きます。今週は適度な運動をしているからか、身体のだるさや頭痛もなく順調に過ごせています…
子育てするようになってから、子供たちと同じ時間に寝室へ向かうので、ドラマをリアルタイムで見ることがなくなりました。でも最近はリアルタイムで見れなくてもTVerで見る事が出来ます。 みなさんはオススメのドラマはありますか？ 最近、私がこのドラマを…
今年の私のテーマは「心身ともに健康で心豊かに前向きに生きる」です。 そのテーマに沿って、実践していることは、野菜多めの食事と運動です。 みなさんが継続するためにやっていることは何ですか？ 私は、三日坊主を防ぐためにも、気持ちを盛り上げる為にも…
今朝は雪がうっすらつもっています。いつも、朝はテンションの低い子供たちも今日はイキイキとしています。私もいつもと違う風景になんだか心がワクワクしました。 大人になると、滑る怖さでおそるおそる歩きますが、通学している中学生や小学生は走っていま…
2025年が始まり9日がたちました。 子供たちも7日から学校が始まり、昨日から給食も始まったので、いつもの日常が戻ってきました。ほっと一息し、やっとブログを書く事が出来ました。 年末年始、単身赴任中の夫も9連休だったので、長期間帰省することができま…
あなたは頑張っている。 誰も気づかない、誰からも褒められなくてもコツコツと頑張っている。 自分で決めてやっているのだから、誰にも気づいてもらえなくても平気。 そう思ってひたむきに頑張っている。 でもふとした時に、涙が出る時もある。 頑張っている…
今日はクリスマスですね。子供たちは、サンタさん早く来ないかなぁと昨夜はソワソワ、ワクワクしながら眠りにつきました。昨日長男と次女が「今回は謎解きしながらとかがいいなぁ」なんて話しています。ん？謎解き？とは？ 謎解きしながらプレゼント探しをし…
先月受けた人間ドックの結果が返ってきました。 要観察案件が2件。血色素量（Hb）と血小板減少により、血液検査は要再検査でした。 今年40歳になり、まっさらな健康体ではなかなかいれないものですね。 ただ血小板減小で要再検査になるとは思っていなかった…
我が家は一足早いクリスマスパーティーをしました。 地元のピザ屋さん「ピザクック」でピザをデリバリーしました。 www.pizzacooc.com 今なら100円でチキンとポテトがついてくる♪とCMで流れていたので、Lサイズのピザ2枚にチキンとポテトも2個注文しました。…
最近食べても食べてもすぐお腹がすきます。寒くなると体温を維持するためにエネルギーを消費するため、そのエネルギーを補おうとして食欲が増すそうです。だからだったのか。何か常に美味しいものを探してしまいます。 年末年始太ること間違いなし。でもいい…
