ショッピングモールでは2週間前くらいからクリスマスソングが流れていたり、近くの公園ではイルミネーションが始まっていたり、年末が近づいているのを感じます。
今年ももう終わるのかという素直な気持ちとなんだか分からない焦りのような感情も少し押し寄せてきます。
でも私の性格上、あせって良いことは何もないので、心の中で急がなくていいよとつぶやきます。
みなさんは、年末が近づくことへの焦りは感じていませんか？
私は、せっかちな性格で何事も早めにしなければ気になってしまいます。
どうせしなければならない事は、早めに済ましてしまいたい。
でも、最近はあえて急がない練習をしています。
逸る気持ちが出た時はあえてゆっくり動くようにしています。
物事にはタイミングがあり、全てにおいて早くすることがいいとは限らないと思うようになったからです。
最近の出来事でいうと、インフルエンザワクチンの予約。早くにするに越したことはないかもしれませんが、打たないとと思ったころには、なかなか予約がとれなかったりします。何件か電話をしても予約をとれずにいました。でもたまたま時間が出来た当日に電話をすると、タイミング良くキャンセルが出ていて、打てることになりました。
他には、子供たちの宿題です。早くしなさいと言ったところで、子供たちにやる気がなければ進まないし、頭にも入ってきません。食事も子供たちのお腹がすかない時に出しても、全く進まず、逆に食事の時間が長くなったりします。ある程度の時間の限度はありますが、以前より幅をもたせるようになりました。
人や物事には、それぞれにタイミングがあるのだから、必要以上にあせるのを辞めました。
そうすることで、自分の気持ちにも余裕が生まれ肩の力を抜くことが出来ます。
これまでの人生を振り返ると私はいつも生き急いできたなと思うのです。
いつも体に力が入り、心にゆとりをもつことを忘れていました。
今でもつい気づくと焦って、せかせかしている自分が出てきます。
そんな自分に気づいたときは、
「そんなに急がなくてもいいんじゃない」と問いかけます。
これは急いでするべきことか、タイミングをみてもいいことか、自分で考え見極めます。
昨日こたつを出しました。
私の住む場所では今朝から急に冷え込んだので、ナイスタイミングでした。
あせらなくていいよ。
頑張りすぎなくて大丈夫だよ。
焦った時こそ
自分のペースでのんびり行きましょう。
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