最近食べても食べてもすぐお腹がすきます。寒くなると体温を維持するためにエネルギーを消費するため、そのエネルギーを補おうとして食欲が増すそうです。だからだったのか。何か常に美味しいものを探してしまいます。
年末年始太ること間違いなし。でもいいのです。
好きなものを食べて運動して身体を整える。
それが１番ストレスのない生き方だということに気づきました。
といっても、本格的な運動は苦手なので、私の運動方法はイオンモールでのウィンドーショッピングしながらのウォーキングやお家周りの探索散歩です。加えて、1ヶ月前からスクワット30回を習慣にするようにしています。継続は力なり。続けることが出きる回数で継続しています。
そんな美味しいものを求めてる最中、夫がお土産にりくろーおじさんの店でチーズケーキとアップルパイを買ってきてくれました。
チーズケーキは、有名だと思いますが、アップルパイがあるのを知りませんでした。
りんごがぎっしりつまって、ちょうどよい甘さでサクサクパイが美味しかったです。
チーズケーキもアップルパイも温め直しをすることで出来立てを食べているようで幸せな気持ちになりました。
夫の大阪赴任も3月末までになるので、なかなか食べれなくなるなぁと思っていましたが、お取り寄せも出来るんですね。恋しくなったらお取り寄せも試してみたいです。
甘いものの後には、辛い物が食べたくなる性分です。
辛い物好きな私と長女は辛みが足りず、長男と次女は「から～」と言いながら食べていました。癖になる美味しさです。
締めは麺を入れて、最後まで美味しくいただきました。
この季節の鍋は最高ですね！簡単だし、洗い物も少ないし、野菜もたくさん食べれます。私は毎日でも鍋がいいのですが、子供たちから「また、なべ～？」とブーイングがくるので、週2程にしています。
みなさんのおすすめの鍋は何ですか？
私は夏でも鍋が食べたくなるのですが、鍋つゆがなかなか手に入らなくなるので、この時期にいくつかお気に入りをストックしています。
悪魔の肉鍋は子供たちが大好きでリピート5回ほどしています。それぞれ詳細のレビューはまたしたいと思います。
美味しいものをたくさん食べて寒い冬も乗り切りましょう～！
最後までお読みいただきありがとうございます。 ↓↓↓こちらのブログへの応援クリックをしていただけると嬉しいです。
