朝から中2の長女の機嫌がすこぶる悪い。
機嫌の悪さの要因は連日あるプールの授業です。
前髪命の長女はせっかくセットした前髪がプールの授業により
全て崩れてしまうことがどうしても許せないようです。
しかも、1時限目からのプールは朝セットした髪が初っ端から崩され、その状態で
6時限目まで過ごさなければいけない状況が最も最悪らしく、今日はその日だから
すこぶる機嫌が悪いのです。
それならセットせずに行けばいいのにというとそういうわけにはいかないようです。
確かに嫌かもしれませんが、そのイライラを周りにぶつけ、伝染させるのは
どうしたものでしょう。
このままでは、イライラが私にも伝染してしまうと思ったので、
自分に集中することにしました。
私にとって家の中で自分に集中する良い方法は、掃除です。
気になっていたリビングにひいてあるラグを洗うことにしました。
ラグの下ってどうしてこんなにゴミがたまるのでしょう。
たまったゴミを掃除機で思いっ切り吸い込んで、ラグを洗うと
気持ちがリフレッシュしてきました。
それから、この間しようと思ってさぼっていた冷蔵庫の掃除にとりかかります。
賞味期限切れのものは処分し、ごみを取り除き、アルコールで除菌しました。
長女のイライラの伝染は防ぐことができました。
けれど、今日はなんだか気分があがりません。
外に出る気分にはなれずにいたのですが、
やむを得ない用事が出来たため外に出ました。
外に出て空を見上げると、空がとても綺麗で、気持ちが上がってきました。
外にでてよかったと思いました。
最近はまっている「紡ぐ」とたの曲が頭に流れます。
その用事だけ済まそうと思っていたのですが、ちょっと先まで歩いてみよう、
ポテトサラダ食べたいからじゃがいも買って帰ろうとか
心が前向きになっていきました。
気持ちが乗らない時でもとりあえず1歩家の外に出てみませんか。
気持ちの変化が起きるかもしれません。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
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